Bone Dense Calcium 

Diskussionerna om kalciumpreparat har varit många genom åren. Ibland hävdas det att ett dagligt intag av kalcium stärker benstommen, ibland inte. Så, hur är det egentligen, stärker verkligen ett dagligt intag av kalcium benen?

För att förstå hur kalcium fungerar i kroppen behövs lite bakgrundsfakta. Ben består av ungefär 45% mineralämnen (främst kalcium) och 25% vatten. Den resterande andelen är bindningsämnet kollagen. Nästan allt kalcium finns i benen, men det finns andra ställen i kroppen där det är minst lika viktigt. Blodet innehåller små mängder kalcium där nivån måste hållas konstant. Kalcium har bl.a. som uppgift att neutralisera olika syror som kommer in i blodflödet. Dessutom är kalcium viktigt för muskelkontraktionen. Eftersom nivån av kalcium är ytterst viktigt i blodet regleras den av speciella körtlar. När kalciumnivån i blodet sjunker frigörs hormoner som möjliggör frisläppandet av kalcium från benen. Detta tär naturligtvis på mängden kalcium i benen, vilket kan leda till benskörhet.

Kosten är en källa varifrån kroppen kan fylla på sina depåer av kalcium, eftersom den inte själv kan tillverka mineraler. Men detta är inte helt problemfritt eftersom kroppen inte ser kalcium som föda utan som sten. Detta leder till att det är mycket svårt att uppta kalcium. Liksom nästan alla ämnen förekommer kalcium i olika föreningar, som bland de vanligaste tillhör kalciumkarbonat (kalk). Upptag av kalcium kan ske om den är upplöst i vatten och finns i små partiklar (individuella atomer). Detta sker med många olika former av kalcium men tyvärr inte med kalciumkarbonat som många av dagens kosttillskott består av. Kalciumkarbonat kan inte direkt lösas i vatten utan tillsats av någon syra, t.ex. magsyra (saltsyra – HCL).

När vi får i oss kalciumkarbonat kan en del lösas upp i magsäcken med hjälp av magsyran, detta är dock en mycket långsam process. När kalciumet passerar magen och in i tarmarna så kommer upptaget att avstanna. Detta leder till att större delen av kalciumkarbonat inte upptas av din kropp. Mer lättlösliga kalciumföreningar är t.ex. kalciumcitrat och kalciumlaktat.

Det finns två faktorer som drastiskt förbättrar upptagningsförmågan av kalcium. Den första är om kalciumet är inbunden i protein. Kroppen ser protein som näring och upptar det enkelt. Den andra är att kalciumet ska vara i så små partiklar att det kan passera genom tarmväggarna utan att fastna. En kombination av dessa två faktorer leder till att kalciumet blir mycket lättupptagligt.

Microcrystalline Hydroxyapatite är huvudingrediensen i vår kalciumprodukt, Bone Dense Calcium. Microcrystalline betyder att kalciumet består av mycket små partiklar och hydroxyapatite betyder helt enkelt ben. Källan till Bone Dense Calcium är alltså benextrakt. Genom en speciell tillverkningsmetod bevaras proteinerna som omger de mikroskopiska kalciumpartiklarna. Bone Dense Calcium innhåller mycket lättupptagligt kalcium eftersom det är rätt proportioner av mineralämnen.

För att ytterligare förbättra upptaget och effektiviteten av Bone Dense Calcium så finns även andra ämnen inkluderade i formeln, bl.a. Magnesium, Vitamin D och MSM. Bone Dense Calcium är en komplett formel som tillför din kropp livsviktiga mineralämnen som behövs för att hålla dina ben starka och friska.

Relaterade länkar:

• Engelsk artikel om ben och calcium: Bone Up On Bones (nytt fönster)
• Engelsk rapport om benskörhet (osteoporosis): Osteoporosis (nytt fönster)

Innehållsförteckning för 10 kapslar Bone Dense Calcium (eng):